Dnešní doba nabízí řadu chytrých technologií, které nám umožňují mít dokonalý přehled o sportovních aktivitách a které při sportu sledují naše zdraví. Jedním z příkladů jsou chytré hodinky, jež se mezi sportovci těší obrovské oblibě. Vzhledem k tomu, že se ve světě sportu neustále vyvíjí nové technologie, i chytré hodinky přinášejí více a více možností, například možnost propojit funkční prádlo s chytrými hodinkami a senzory.
Jaké jsou výhody termoprádla při sportu?
Funkční prádlo je spojené s celou řadou výhod, a to i ve chvíli, kdy nemá integrované senzory. Pokud chcete ze sportu vytěžit maximum a cítit se během pohybu co nejkomfortněji, rozhodně doporučujeme po funkčním termoprádle sáhnout. Jaké jsou jeho hlavní benefity?
- Termoregulace a odvod vlhkosti: Jednou z klíčových výhod termo oblečení je, že reguluje teplotu těla. Funkční prádlo díky použitým materiálům nenasává pot, ale rychle ho odvádí od pokožky, čímž tělu pomáhá stabilizovat teplotu.
- Komfort: Kromě toho, že funkční prádlo udržuje tepelný komfort, je také navrženo tak, aby vám při sportu poskytlo co možná největší pohodlí. Správně zvolené funkční spodní prádlo se nezařezává a netlačí, a navíc snižuje tření.
- Antibakteriální účinky: Dalším kladem sportovního oblečení je skutečnost, že redukuje zápach a také eliminuje růst bakterií.
Co je to funkční prádlo?
Funkční prádlo tvoří základní vrstvu sportovního oblečení. Jeho úkolem je odvádět vlhkost od těla ven, čímž napomáhá k tomu, abyste byli při sportu v suchu a neprochladnuli. K odvádění vlhkosti od těla dochází díky speciální úpravě a tvaru vláken, která nepohlcují vlhkost. Nejčastěji se k výrobě funkčního prádla používá polyester (PES) nebo polypropylen (POP).
Funkce chytrých hodinek a senzorů
Chytré hodinky v současné době nabízejí opravdu nepřeberné množství sportovních i univerzálních chytrých funkcí. K univerzálním funkcím patří například zobrazení času, kalendář, budík, stopky, možnost telefonování a psaní SMS zpráv, hudební přehrávač a podobně. A jaké jsou základní sportovní funkce chytrých hodinek?
- Měření ušlé či ujeté vzdálenosti,
- měření spálených kalorií,
- měření srdečního tepu,
- monitorování konkrétních sportů,
- upozornění na nezdravě dlouhou neaktivitu,
- monitorování kvality spánku,
- GPS sledování trasy a navigace,
- senzor rychlosti,
- senzor teploty apod.
Propojení sportovního oblečení s chytrými hodinkami
Výhody funkčního prádla a hlavní funkce chytrých hodinek jsme si už přiblížili. Mnozí sportovci si dnes sportování bez smart hodinek a samozřejmě i vhodně zvoleného sportovního oblečení neumí představit. Někteří výrobci tak šli ještě dále a rozhodli se propojit funkční prádlo se senzory a chytrými hodinkami.
I když jsou tyto technologie ještě v rané fázi vývoje, už dnes na trhu najdete sportovní oblečení s integrovanými senzory i chytré hodinky, které nabízejí možnost připojení k tomuto funkčnímu prádlu.
Termo prádlo s integrovanými senzory
Integrované senzory se dnes uplatňují nejen v oblasti pracovního oblečení, ale také toho funkčního na sport. V závislosti na konkrétním typu chytrého oblečení umožňují integrované senzory například sledovat rychlost a vzdálenost, pohyby svalů a náklon těla nebo poskytovat informace o aktuální tepové frekvenci či o teplotě a vlhkosti pokožky.
Mezi výrobce chytrého oblečení s integrovanými senzory patří například značky Hexoskin, Athos nebo Myontec. Funkční oblečení vybavené senzory je možné propojit se smartphonem nebo s chytrými hodinkami. Tato technologie najde využití nejen při sportu, ale také třeba ve zdravotnictví, vědě a výzkumu.
Synchronizace funkčního prádla s mobilním telefonem
Jak už jsme nastínili výše, údaje, které senzory zabudované v látce funkčního oblečení shromáždí, je možné bezdrátově přenášet do chytrého telefonu, kde je majitelé chytrého oblečení mohou posléze analyzovat a využívat k poskytování zpětné vazby.
Přenos dat z funkčního prádla do chytrých hodinek
Kromě chytrého telefonu je možné konkrétní typy funkčního prádla s integrovanými senzory propojit také s chytrými hodinkami. Umožňují to například některé modely chytrých hodinek značky Apple nebo Garmin, jež patří k předním světovým společnostem v oblasti nositelné fitness elektroniky.
Díky možnosti propojení senzorů s chytrými hodinkami mohou uživatelé sledovat a analyzovat data získaná z funkčního oblečení přímo na svých chytrých hodinkách.
Propojení hodinek Garmin se sportovním oblečením
Výše jsme zmínili, že k hodinkám, které je možné synchronizovat s řadou externích senzorů, se řadí také chytré hodinky Garmin. Ty jsou obecně kompatibilní s ANT+ a některé modely podporují i technologii Bluetooth Smart. Co to znamená?
Že jsou schopné komunikovat s velkým množstvím externích senzorů, a to včetně těch integrovaných ve funkčním oblečení. Pokud však chcete tuto možnost využít, je vždy nutné ujistit se, že je oblečení s integrovanými senzory kompatibilní s danými chytrými hodinkami a využívá stejný protokol pro přenos dat.
Chytré oblečení a aplikace pro sledování výkonu a plánování tréninků
V současné době existuje hned několik mobilních aplikací, které jsou navrženy tak, aby umožnily propojení ať už s chytrými hodinkami nebo s chytrým oblečením se senzory. Tyto praktické mobilní aplikace sportovcům umožňují analyzovat data, nastavit si sportovní cíle, sledovat pokrok nebo třeba plánovat tréninky.
O jaké aplikace se jedná? Příkladem jsou Runtastic, Endomondo nebo Strava.